4 Ekim 2021 Archives

GENEL

Kilo Vermek İçin Diyet Yetmez Stresinizi Yönetin

04/10/2021

Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri Anabilim Dalı Uzman Psikoloğu Tuğçe Denizgil Evre, kilo vermek için diyete girmenin tek başına yeterli olmadığını söyleyerek, stres kontrolünün kilo [devamı…]

GENEL

Embriyo Dondurma İşlemi Tüp Bebek Tedavisinde Avantaj Sağlar Mı?

04/10/2021

Yıllarca bebek özlemi çekip, bunun hayalini kuran çiftler için tüp bebek tedavisi, umut vaat eden tedavilerin başında gelmektedir. Embriyolog Abdullah Arslan, tüp bebek tedavi sürecinde [devamı…]

GENEL

Sütüm Bebeğime Yetmiyor Diye Üzülmeyin! İşte Anne Sütünü Artıran Öneriler

04/10/2021

“Sütüm yetmiyor mu!”, “Bebeğim aç mı kalacak!”, “Acaba yeterince sütüm var mı?”… Bu ve benzeri sorular çiçeği burnunda annelerin en sık dile getirdikleri endişeler arasında [devamı…]

GENEL

Kalbe İyi Gelen ve Kalbi Yoran Sporlar

04/10/2021

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener konu hakkında bilgiler verdi. Kalp sağlığı ile mutluluk arasında doğru bir orantı vardır. Eğer mutluysanız kalbiniz daha sağlıklı olur. Çok [devamı…]

GENEL

Kilonuzun Nedeni Yeterli Kadar Uyumamanız Olabilir

04/10/2021

Uykunun beden ve ruh sağlığımız üzerinde sayısız faydası bulunuyor. İyi bir gece uykusunun kilo vermeye ve ideal kiloyu korumaya yardımcı olduğunu anlatan Yataş Uyku Kurulu [devamı…]