2023-2024 Eğitim Öğretim Yılı Ara Tatili Başlıyor
Milli Eğitim Bakanlığı’na bağlı ilk ve ortaöğretim kurumlarında 20 milyon öğrenci ile 1.2 milyon öğretmen için beklenen ilk ara tatil zili yarın çalacak. Öğrenciler, 9 günlük bu tatilin ardından 18 Kasım’da ders başı yapacaklar. Ebeveynler ve çocuklar için bu süreç, verimli bir şekilde değerlendirilmesi gereken önemli bir dönem. Uzman klinik psikolog Melissa Elitok, tatilin nasıl daha faydalı geçirileceğine dair önerilerde bulundu.
Elitok, verimli bir ara tatilin hem sorumlulukları hem de dinlenme ve eğlenme aktivitelerini içermesi gerektiğini vurguladı. Tatilde ebeveynler ve çocukların birlikte vakit geçirmeleri büyük önem taşıyor. Bu bağlamda, yemeklerin birlikte hazırlanması ve yenmesi, aralarındaki etkileşimi ve paylaşımı artıracak bir aktivite olarak öne çıkıyor.
Çocukların tatil süresince ekran başında ne kadar zaman geçirecekleri konusunda da önemli değerlendirmelerde bulunan Elitok, “Çocuklarla açık bir iletişim kurarak, ekran süresi konusunda ortak bir yol bulmak gerekir.” dedi. Belirli süreler boyunca ekrana erişimin sağlanabileceğini ifade eden Elitok, bu süreçte ailelerin çocuklarının ihtiyaçlarına duyarlı olmaları gerektiğini belirtti.
- Aile içi etkinlikler planlayın: Beraber film izlemek, oyun oynamak veya doğa yürüyüşleri yapmak.
- Sağlıklı alışkanlıklar geliştirin: Birlikte sağlıklı yemek tarifleri deneyin.
- Dinlendirici aktiviteler yapın: Okuma saatleri düzenleyin veya sanat aktiviteleri ile yaratıcılığı teşvik edin.
Sonuç olarak, bu tatil döneminin hem çocuklar hem de ebeveynler için keyifli ve öğretici bir süreç olabilmesi için iletişim ve birlikte zaman geçirme fırsatları değerlendirilmelidir.
