Göz Hastalıkları uzmanı Dr. Hülya Deveci, özellikle yaz aylarında kullanımı artan güneş gözlüklerinin göz sağlığını koruma açısından önemini vurguladı. Güneş içindeki UV (ultraviyole) ışınların gözlerimiz için oldukça zararlı etkileri bulunduğunu belirten Uzm. Dr. Deveci, UV ışınlarına maruz kalmanın katarakt gelişimine neden olabileceğini ve retina tabakasında hasarlara yol açabileceğini ifade etti. Özellikle mavi ışınların gözün arka tabakasına hasar verebileceğini belirtti.
Doğru Güneş Gözlüğü Seçimi ve Önemi
Uzm. Dr. Deveci, güneş gözlüğünün UV blok özelliğine sahip olması gerektiğini vurgulayarak, güneş gözlüklerinin sap kısımlarında UV blok ibaresinin olup olmadığının kontrol edilmesi gerektiğini belirtti. UV ışınlarını engelleyen ‘UV 400’ etiketine sahip güneş gözlüklerinin tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Ayrıca, kaliteli gözlüklerin üzerinde Avrupa Birliği standartlarına uygun olarak CE ibaresinin bulunması gerektiğini ekledi.
Cam Renklerine Göre Tavsiyeler
- Yeşil cam rengi: Mavi ışığı süzerek kontrastı artırır, açık hava sporları için uygundur.
- Gri cam rengi: Su üzerindeki parlamayı azaltır, balıkçılık ve araba kullanımı için idealdir.
- Mavi veya mor cam rengi: Renk algısını artırır, sisli havalarda kullanışlıdır.
- Kırmızı veya pembe cam rengi: Mavi ışığı bloke eder, kayak gibi sporlar için uygundur.
- Sarı, turuncu veya altın cam rengi: Orta-az ışık seviyelerinde iyi görüş sağlar, iç ve dış mekan sporları için uygun.
- Amber veya kahverengi cam rengi: Uzaktaki objeleri net görmenizi sağlar, kontrastlı görüş sunar.
- Polarize camlar: Yansımaları önler, denizcilik ve sürüş için uygundur.
- Aynalı camlar: Şiddetli güneş ışığını engeller, parlak günlerde tercih edilir.
