Dünyanın En Yaşlı Adamı: John Alfred Tinniswood
Dünyanın en yaşlı adamı unvanını taşıyan John Alfred Tinniswood, Merseyside’daki bir bakım evinde 112. doğum gününü coşkuyla kutladı. 1912 yılında, Titanic’in battığı yıl dünyaya gelen Tinniswood, bu yıl içinde 114 yaşındaki Venezuelalı Juan Vicente Pérez’in vefatının ardından bu unvanı elde etti.
İkinci Dünya Savaşı sırasında orduya hizmet eden Tinniswood, uzun yaşamının sırrını “şansa” bağladığını ifade etti. “Sade bir hayat yaşadım, diyet uygulamadım, sadece ne verdilerse onu yedim.” diyerek, yaşam felsefesini özetliyor. Kendisi, günlük yaşamında büyük ölçüde bağımsız hareket edebiliyor; her sabah yatağından kendi başına kalkıyor, güncel haberleri radyodan takip ediyor ve mali işlerini titizlikle yönetiyor.
Tinniswood’a göre uzun yaşamanın temel sırlarından biri, her şeyi ölçülü bir şekilde yapmak: “Ne fazla yemek yemeli, ne fazla içmeli, ne de fazla yürümeli.” Bu sağduyulu yaklaşımı, onun yaşam kalitesini artıran en önemli etkenlerden biri. Ayrıca, Kraliçe II. Elizabeth’ten 100. yaş gününde başlayan tebrik kartlarının her yıl kendisine ulaştığını da belirtiyor.
John Alfred Tinniswood’un genç nesillere verdiği en önemli tavsiye ise oldukça anlamlı: “Ne yapıyorsanız en iyisini yapın, çünkü aksi halde yapmaya değmez.” Bu sözler, hayatın her alanında özveri ve disiplinle hareket etmenin ne denli önemli olduğuna işaret ediyor.
