Nevrotiklik ve Erken Ölüm Riski: Yeni Araştırmaların Bulguları
Eğer film izlerken gözyaşlarınızı tutamıyorsanız, sıradan durumları tehdit edici bir şekilde yorumluyorsanız veya reddedilme korkusu yaşıyorsanız, bu davranışlar erken ölüm riskinizi artırabilir. Yeni bir araştırma, nevrotiklik olarak bilinen bu kişilik özelliğinin, erken ölüm riskini yüzde 10 oranında yükselttiğini ortaya koydu.
Chip’in aktardığına göre, nevrotiklik; korku, üzüntü, sinirlilik gibi olumsuz duygularla ilişkilendirilen karmaşık bir duygu durumu olarak tanımlanıyor. Ancak bu durum, yalnızlık, kaygı ve sinirlilik gibi diğer olumsuz bileşenlerle birleştiğinde çok daha tehlikeli hale geliyor.
Bilim insanları, yalnızlığın erken ölümün en güçlü belirleyicisi olduğunu belirtiyor. Çünkü yalnızlık duygusu, solunum ve sindirim sistemi hastalıkları gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Ayrıca, nevrotiklik bozukluğunun ruh hali değişimleri ve umutsuzluk hissi gibi diğer yönlerinin de yüksek ölüm riski ile ilişkili olduğu görülmüştür.
Yapılan araştırmalar genel olarak bu olasılığın erkeklerde daha yüksek olduğunu ortaya koymuştur. Özellikle 54 yaşın altındaki ve üniversite diploması olmayan bireylerde bu riskin daha belirgin olduğu tespit edilmiştir.
Florida Eyalet Üniversitesi liderliğindeki bir araştırma ekibi, yarım milyon insana ait biyolojik örnekler ve genetik, yaşam tarzı ve sağlık bilgilerini içeren devasa bir veri tabanı olan İngiltere Biyobankası’ndan elde edilen verileri analiz etti.
500 BİN KİŞİLİK DENEY:
- 2006 – 2010 yılları arasında Biyobankada saklanan yaklaşık 500 bin kişiye nevrotiklik değerlendirmesi yapıldı.
- Denek sayısının bu kadar yüksek olması, elde edilen sonuçların ciddiyetini artırıyor.
- Bu kişilerin sağlık ve ölüm istatistikleri incelendiğinde, diğer bireylere göre daha yüksek bir erken ölüm oranı yaşadıkları belirlendi.
Özetlemek gerekirse, “hiçbir şeyi kafaya takmadan, üzülmeden ve keyfine bakarak yaşayanlar,” daha uzun bir ömre sahip olma eğilimindedirler.
