Alzheimer Hastalığı ve Nöroloji Uzmanı Dr. Serdar Taşdemir’in Açıklamaları
Nöroloji Uzmanı Dr. Serdar Taşdemir, Alzheimer hastalığının sinsi bir başlangıç gösterdiğini ve ilk aşamada yakın dönem hafıza sorunları ile kendini belli ettiğini ifade etti. İlerleyen evrelerde hastaların günlük yaşam aktivitelerini yerine getirememesi ve yatağa bağımlı hale gelmesi gibi ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirtti.
Dr. Taşdemir, Alzheimer hastalığının 65 yaş ve üzeri bireylerde daha sık görüldüğünü ve dünya genelinde hızla yayıldığını vurguladı. “2050’DE 135 MİLYON KİŞİYE ALZHEİMER TEŞHİSİ KONACAK” şeklinde önemli bir tahminde bulundu. Alzheimer hastalığını tanımlayan Dr. Alois Alzheimer’ın ismiyle anılan bu hastalığın, 90 yaş üzerindeki her iki kişiden birinde görülebileceğini belirterek, dünya genelinde yaklaşık 45 milyon kişinin Alzheimer tanısı aldığını söyledi. Bu sayının 2050 yılına kadar 135 milyona ulaşmasının beklendiğini ekledi. Türkiye’de ise 70 yaş üzeri her beş kişiden birinde Alzheimer belirtilerinin görüldüğünü ve kadınlarda daha fazla rastlandığını ifade etti.
“DÜZENSİZ BESLENME VE ŞEKER HASTALIĞI ALZHEİMER RİSKİNİ ARTIRIYOR” diyen Dr. Taşdemir, Alzheimer hastalığının artmasında en büyük etkenin yaşam süresinin uzaması olduğunu vurguladı. Ayrıca, düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, kontrolsüz tansiyon ve şeker hastalığı gibi kronik rahatsızlıkların Alzheimer riskini artırdığını belirtti.
Alzheimer’a Yol Açan Risk Faktörleri
Dr. Taşdemir, Alzheimer hastalığına yol açan sebepleri şu şekilde açıkladı:
- Tau proteinleri ve beta amiloid protein parçacıklarının beyin hücrelerinde birikmesi
- Genetik yatkınlık
- Yaşam tarzı ve çevresel faktörler
- Ailede Alzheimer öyküsü
- Kısıtlı sosyal çevre
- Kafa travması
- Düşük eğitim seviyesi
- Sedanter yaşam tarzı
- Sigara ve alkol kullanımı
Alzheimer’ı Geciktirmek İçin Sağlıklı Yaşam Önerileri
Henüz Alzheimer’ı tamamen ortadan kaldıran bir tedavi bulunmamakla birlikte, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek hastalığın geciktirilebileceğine dikkat çeken Dr. Taşdemir, şu önerileri sıraladı:
- Zihinsel ve fiziksel aktiviteler yapmak
- Düzenli spor yapmak
- Yeni hobiler edinmek
- Sosyal etkinliklere katılmak
- Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek
- Yeterli ve kaliteli uyku almak
- Sigara ve alkolden uzak durmak
- Kronik hastalıkların düzenli takibini yaptırmak
Beyin Aktiviteleri ile Alzheimer’a Karşı Korunma
Dr. Taşdemir, Alzheimer’a karşı beyin fonksiyonlarını güçlendirmenin mümkün olduğunu belirterek, “Yeni bilgiler öğrenmek, kitap okumak, bulmaca çözmek, satranç gibi zihinsel oyunlar oynamak beyin sağlığını korur. Ayrıca spor, dans, resim gibi fiziksel aktiviteler de beyin fonksiyonlarını artırır” dedi.
Yeni Tedavi Yöntemleri Umut Veriyor
Alzheimer tedavisinde mevcut ilaçların hastalığı tamamen iyileştirmediğini, ancak ilerlemesini yavaşlattığını ifade eden Dr. Taşdemir, “Yeni geliştirilen ilaçlar, beyinde biriken amiloid plakları azaltarak erken evre hastalarda olumlu sonuçlar vermektedir. ABD ve İngiltere’de kullanımda olan bu ilaçlar, ilerleyen yıllarda yeni tedavi alternatifleri için umut vaat ediyor” şeklinde konuştu.
