ABD’li Bilim İnsanlarından Meditasyon ve Ağrı İlişkisi Üzerine Önemli Araştırma
Science Daily dergisinde yayımlanan habere göre, ABD’li bilim insanları, hem sağlıklı bireyler hem de kronik bel ağrısı teşhisi konulmuş hastalarla gerçekleştirilen iki ayrı klinik çalışmanın verilerini detaylı bir şekilde inceledi. Araştırma kapsamındaki toplam 98 katılımcı, farklı deneyimlere tabii tutuldu.
Bu çalışmalarda, ağrı kesici etkisi olan bir ilaç olan nalokson verilen katılımcılara meditasyon yaptırıldı. Bilim insanları, meditasyon esnasında katılımcıların bacaklarına acı verici ancak zararsız bir ısı uyaranı uygulayarak, bu acıya verdikleri tepkileri analiz ettiler.
İnceleme sonuçları oldukça dikkat çekiciydi. Araştırmacılar, nalokson ilacının erkeklerde meditasyonun ağrı kesici etkisini engellediğini, kadınlarda ise meditasyonun ağrıyı azaltma etkinliğini arttırdığını gözlemlediler. Bu bulgular, cinsiyetler arasında farklılıklar olduğunu ortaya koydu.
Ayrıca, bu koşullar altında yapılan meditasyonun, cinsiyet fark etmeksizin kronik ağrısı olan bireylerde sağlıklı katılımcılara kıyasla daha etkili olduğu belirlendi. Araştırmanın baş yazarı Fadel Zeidan, elde edilen sonuçların cinsiyete özel ağrı tedavilerine olan ihtiyacı vurguladığını ifade etti. Zeidan, “Bu çalışma, ağrının hafifletilmesinde cinsiyete dayalı farklılıkların, ağrı tedavisi geliştirme ve reçete yazma süreçlerinde daha fazla dikkate alınması gerektiğine dair ilk somut kanıtı sunmaktadır” şeklinde açıklamalarda bulundu.
