Yeme Bozuklukları: Çocuklarınızda Dikkat Etmeniz Gereken 8 İnce İşaret
2023 yılı itibarıyla, 11-16 yaş arası kızların %4.3’ü, 17-19 yaş arası kızların ise %20.8’i yeme bozuklukları ile mücadele etmekte. Aynı yaş grubundaki erkeklerde bu oran %5.1 olarak kaydedilmiştir. Yeme bozuklukları, tüm psikiyatrik hastalıklar arasında en yüksek ölüm oranına sahip olup, hastaneye yatışlar son beş yılda %84 oranında artış göstermiştir. Uzmanlar, bu bozuklukların erken teşhisinin ve müdahalesinin hayati önem taşıdığını vurgulamaktadır. İşte çocuğunuzun gizli bir yeme bozukluğu yaşadığını gösteren 8 önemli belirti:
-
Saç Dökülmesi ve Fiziksel Değişimler:
Yeme bozukluklarının en belirgin işaretleri yalnızca kilo değişimleriyle sınırlı değildir. Saç dökülmesi, çatlamış dudaklar, solgun bir görünüm ve adet düzensizlikleri gibi fiziksel belirtiler de önemli ipuçları sunabilir. Psikoterapist Kerrie Jones, “Saç dökülmesi, yetersiz beslenmenin bir işareti olabilir ve profesyonel yardım gerektirir” şeklinde belirtmiştir.
-
Uykusuzluk:
Çocuğunuzda uykusuzluk gözlemliyorsanız, bu durum bir uyarı işareti olabilir. Malnütrisyon ve zihinsel stres, uyku bozukluklarına yol açabilir. Geceleri uykuya dalamama durumu, yeme bozuklukları ile ilişkili olabilir.
-
Yemek Saatlerine Uymama:
Yeme bozukluğu yaşayan çocuklar genellikle yemek konusunda katı kurallar koyabilirler. Yemekleri küçük parçalara ayırmak, uzun süre çiğnemek veya yemekleri gizlemek gibi davranışlar sergileyebilirler. Bu tür “ritüeller”, obsesif-kompülsif davranışlarla bağlantılı olabilir.
-
Bol Giysiler Giyme:
Çocuğunuzun normalden daha bol giysiler tercih etmesi, bedeninden memnun olmadığını veya kilo kaybını gizlemeye çalıştığını gösterebilir. Bu durum, düşük beden algısı veya kilo kaybı sonucu gelişmiş olabilir.
-
Sosyal Etkinliklerden Kaçınma:
Çocuğunuzun sosyal etkinliklerden, özellikle yemek içeren ortamlardan kaçınması, yeme bozukluğunun bir belirtisi olabilir. Bu tür durumlarda çocuğunuz, sosyal ortamlarda kaygı yaşayabilir ve yalnız kalmayı tercih edebilir.
-
Aşırı Egzersiz İsteği:
Aşırı egzersiz yapmak, anoreksiya veya bulimia gibi rahatsızlıkların bir yansıması olabilir. Egzersiz bağımlılığı, sağlığı tehlikeye atacak derecede obsesif bir hale gelebilir ve yeme bozukluğunun bir göstergesi olarak kabul edilebilir.
-
Sıklıkla Yaşanan Mide Şikayetleri:
Yeme bozukluğu yaşayan çocuklarda sık sık karın ağrısı, şişkinlik veya kabızlık gibi mide problemleri gözlemlenebilir. Bu tür şikayetler, kısıtlayıcı diyetler veya aşırı yemek yeme ile ilişkili olabilir.
-
Aşırı Eleştirel Olma:
Çocuğunuzun kendisine karşı aşırı eleştirel davrandığını ve vücut ağırlığıyla ilgili sürekli olumsuz yorumlar yaptığını fark ederseniz, bu durum bir yeme bozukluğunun göstergesi olabilir. Aynada kendini sürekli kontrol etme davranışı, bu rahatsızlığın bir işareti olarak değerlendirilebilir.
