Gün: 5 Mayıs 2021

GENEL

Mesane Kanserine Dikkat!

05/05/2021
Sigara kullanımı, boya, metal, petrol ve petrol ürünleri iş kollarında çalışıyor olmanın, radyasyona maruz kalmanın gelişiminde rol oynadığı mesane kanseri, insanların korkulu rüyası olmaya devam etmektedir. Erkeklerde 3-4 kat daha fazla görülen mesane kanseriyle ilgili bilgiler veren Medicana Sivas Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Yener Gültekin, ülkemizde mesane kanserinin, erkeklerde 🔺
GENEL

Sporcular Nasıl Beslenmelidir?

05/05/2021
Diyetisyen Salih Gürel, sporcularda beslenme konusunda önemli bilgiler verdi. Yeterli ve dengeli beslenmenin bir sporcunun başarısını garanti etmediği, ancak yetersiz ve dengesiz beslenmenin bazı sağlık problemlerine ve performans düşüklüklerine neden olduğu kabul edilmektedir. Sporcu beslenmesinde en önemli hedefler; sporcunun genel sağlığını korumak ve performansını artırmaktır.Enerji gereksinimi; cinsiyet, yaş, vücut cüssesi 🔺
GENEL

Stres Seviyenizi Yoga, Pilates ve Meditasyon ile Azaltın

05/05/2021
Stresten uzak durmak, rahatlamak ve kendi yolumuzu bulabilmek için bize negatif hissettiren her şeyden bir süreliğine de olsa uzaklaşmamız gerekiyor. Derslerine katılan yogilerin zihinlerini rahatlatıp daha kolay dengede kalabildiklerini belirten Studio Best Self Kurucusu Emir Kurşunoğlu, stresi vücudunuzdan ve zihninizden uzaklaştıracak 6 temel yoga duruşu önerisinde bulunuyor. Ipsos ve Dünya 🔺
GENEL

Astım Hastaları Tam Kontrol İle Normal Hayatlarına Devam Edebilir

05/05/2021
Kronik hastalıklara sahip kişilerin çok daha tedbirli olması gereken bir süreçten geçtiklerini belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nurhayat Yıldırım, COVID dönemi ile daha öne çıkan bir ivme ile, solunum sistemi hastalıkları son 3 yılda açık ara farkla en çok hastane yatışına sebep olan hastalık grupları arasında yer alıyor. Dünya 🔺