Gün: 12 Aralık 2020

GENEL

Multivitaminler Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

12/12/2020
Zaten meyvemi, sebzemi, yumurtamı yiyorum, ne gerek var multivitamin almaya… Hem ben zaten C vitamini içiyorum, kendimi çok yorgun hissedince demir iğnesi yaptırıyorum. Hem multi-vitaminler iştah açıyor, kilo mu alayım durduk yere…” Bu ve bunun gibi sözleri mutlaka duydunuz, belki siz de söylediniz. Peki bu düşüncelerin ne kadarı doğru ne 🔺
GENEL

Pankreas Kanseri Hakkında Doğru Bilinen 8 Yanlış

12/12/2020
Günümüzde en çok ölüme neden olan kanser türleri arasında 4. sırada yer alan pankreas kanseri son yıllarda hızla yaygınlaşıyor. Uzun süre hiçbir belirti vermeyip sinsice ilerlediği için hastalık sıklıkla son evrede tespit edilirken, buna bir de toplumdaki yanlış inanışlar eklendiğinde hem erken teşhis oranı azalıyor, hem de ileri evrede tespit 🔺
GENEL

Evde Yapılabilecek Basit Egzersizlerle Zinde Kalın

12/12/2020
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte birçok sektör evden çalışmaya uygun hale gelmeye başladı. Son on yılda evden çalışan kişi sayısında ciddi bir artış gözleniyor. Özellikle son dönem tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs sebebiyle evden çalışan kişi sayısı rekor seviyelere ulaştı. Bu süreç geçici olsa da aslında; kurumlara evden çalışmayı deneyimleme ve 🔺