GENEL
Ayvanın Faydaları Saymakla Bitmiyor
Diyetisyen Kübra Alıcı Afacan konu hakkında bilgiler verdi. Parlak, altın sarısı, armut biçimli ayvayı, bir sonraki sağlıklı alışveriş listenize eklemek için işte size 9 neden; [devamı…]
Gün: 21 Ocak 2021
GENEL
Sağlıklı Uyku İçin Doğru Yatak Seçimi Gerekiyor
Yaşam kalitesini en fazla etkileyen faktörlerin başında uyku kalitesi geliyor. Sağlıklı bir uyku elde edebilmenin yolu ise doğru uyku ekipmanlarını seçebilmekten geçiyor. Çünkü bizi gün [devamı…]
GENEL
Bebeklerde Fıtık Olmaz Demeyin
Fıtığın bebeklerde de görülebilen ve tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlık olduğunu vurgulayan Medical Park Gebze Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tural Abdullayev, bu rahatsızlıklarda [devamı…]
GENEL
Bu Renkli Meyvenin Faydalarına Şaşıracaksınız
Anavatanı Meksika, Orta Amerika ve Güney Amerika olan Pitaya meyvesi sağlığa olan faydası ve eğlenceli renkleriyle kendine hayran bırakıyor. Son yıllarda beslenme uzmanları tarafından ‘süper [devamı…]
GENEL
Kışın Sağlık Deposu 5 Renkli Besini!
Sofralarınızı renklendirerek bağışıklığınızı güçlendirmeye ne dersiniz? Hem kış hem de pandemi koşulları, güçlü bağışıklık ihtiyacını ortaya koyarken sağlıklı beslenme şüphesiz büyük önem taşıyor. Bağışıklık sisteminin [devamı…]