GENEL

Bahar Yorgunluğuna İyi Gelen Besinler

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak konu ile ilgili bilgiler verdi. Bahar yorgunluğu nedir ? Sağlığımıza etkileri nelerdir ? Bahar yorgunluğu üç yorgunluk tipinden birisidir. Bahar yorgunluğu; Mevsimsel oluşan bir yorgunluk tipidir. Baharın başlamasıyla etkisini gösterir. Güneş ışınlarının, kış mevsiminin bitimiyle dünyamıza daha dik açıyla gelmesi ve buna bağlı olarak 🔺
GENEL

Hamilelikte Doğru Beslenme

Hamilelik döneminde anne ve bebek sağlığını yakından ilgilendiren konuların başında beslenme geliyor. Doğru bir beslenme şekli ile sağlıklı ve daha kolay bir hamilelik geçirmek mümkün. Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Özlen Emekçi Özay, hamilelik döneminde doğru beslenmenin nasıl planlanması gerektiği ile 🔺
GENEL

Anne-Çocuk Arasındaki Bağımlı İlişki Okul Fobisine Yol Açıyor

Okula uyum sürecinin her çocukta farklı şekilde olabileceğini belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, okula uyumda bireyselleşmenin önemini vurguladı. Prof. Dr. Nevzat Tarhan, 3 yaşından itibaren çocuğun bireyselleşmeye başladığını, bu dönemin anne tarafından mutlaka desteklenmesi gerektiğini kaydetti. Çocukla anne ilişkisinin bağımlı olması halinde çocukta özgüven eksikliğinin ortaya çıktığını belirten Prof. 🔺
GENEL

Cerrahi Aspiratörler Nasıl Kullanılır? Nasıl Temizlenir?

Hastane, ambulans ve ev gibi alanlardaki hasta bakım işlemlerinde kullanılan, vakum yöntemiyle sıvı veya partikül çekmeyi sağlayan cihazlara cerrahi aspiratör denir. Yüksek emiş gücü sayesinde ayrıca, ameliyatlarda ve acil durumlarda da kullanılabilir. Hastanelerde genellikle yoğun bakım, ameliyathane ve acil ünitelerinde bulunur. Bunun dışında, hastanenin neredeyse tüm branşlarında kullanılabilir. Her ambulansta 🔺
GENEL

Hamilelik Döneminde Kaçınılması Gereken Besinler Nelerdir?

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi. Hamilelik döneminde doğru beslenme hem bebeğin gelişimi hem de annenin sağlığının korunması açısından önemlidir. Bu dönemde anne ve bebek sağlığına zararlı etkileri bulunan, kaçınılması gereken bazı besinler vardır. Peki hamilelik döneminde kaçınılması gereken besinler nelerdir? İşte detaylar… YÜKSEK MİKTARDA CİVA İÇEREN 🔺
GENEL

40 Yaş Sonrası Gelişen Görme Problemlerine Dikkat!

Kadın erkek pek çok insan 40’lı yaşlara geldiğinde göz sağlığında birtakım değişiklikler yaşıyor. Miyop yani uzağı görme problemine sıklıkla erken dönemlerde rastlanırken, 45 yaş ve sonrasında genellikle yakın görme problemi ortaya çıkıyor. 45 yaşını geçmiş olan hastaların miyop ya da astigmat gibi göz problemleri olabildiğine de dikkat çeken Memorial Şişli 🔺
GENEL

Gözlerini Sık Sık Kırpıyor, Kısıyor Ya Da Ovalıyorsa; Dikkat

Okurken satırları kaydırıyor veya sürekli parmakla takip ediyor… Okurken veya yazarken kısa sürede dikkati dağılıyor… Harflere çok yakın bakıyor… İlkokula yeni başlayan çocuklarda oldukça sık görülen bu tür davranışlar ebeveynler tarafından ‘okuma-yazmayı’ yeni öğrendiği için doğal bir durum olarak karşılanabiliyor. Ancak dikkat! Bu alışkanlıkların altında, miyopi, hipermetropi ve astigmatizma gibi 🔺
GENEL

Sonbahar Alerjisine Dikkat!

Sonbaharın gelmesiyle birlikte hava sıcaklıkları hissedilir derecede düştü. Camların kapandığı bugünlerde bazı alerji belirtilerinde artışlar da meydana geldi. Sonbahar alerjilerinin tetikleyicilerinin farklı olduğunu, ancak ilkbahar ve yaz aylarında olduğu kadar çok belirtiye neden olabileceğini ve bazı alerjilerin sonbaharda alevlenebileceğini belirten İstanbul Alerji Kurucusu, Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. 🔺
GENEL

Bilinçsiz Antibiyotik Kullanmak Kansere Yol Açabiliyor

“Antibiyotikler ciddi hastalıklarla mücadele etmekte insanlığın önemli bir yardımcısıdır. Birçok ölüme yol açabilecek hastalıkta antibiyotik en önemli silahtır.” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Tayfun Hancılar, kanser hastaları için açıklamalarda bulundu. Antibiyotik neden kanser riskini arttırır? Antibiyotikler ciddi hastalıklarla mücadele etmekte insanlığın önemli bir yardımcısıdır. 🔺