GENEL

Sonbaharda Göz Hastalıklarına Dikkat!

Era Göz Hastanesi Başhekimi Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr.Çağlayan Aksu konu hakkında önemli bilgiler verdi. Sıcak ve kısmen daha kuru geçirdiğimiz yaz mevsiminin ardından iyice yorulan ve kuruyan gözlerimizi bu kez de sonbahar mevsiminde yeni tehlikeler ve hastalıklar beklemektedir.Sonbahar demek sadece yağmur ve sararan yapraklardan ibaret bir mevsim olarak düşünülse de,her 🔺
GENEL

Boyun Spazmı Neden Olur? Boyun Spazmı Belirtileri Nelerdir?

Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi. Kas spazmı vücuttaki istemsiz kas gerginliğidir. Genellikle şiddetli ağrıya neden olur. Bu ağrı, kas gevşeyinceye ve spazm azalıncaya kadar sonra dakikalar, saatler veya günlerce sürebilir.Boyun spazmlarının nedenleri. Boyun spazmı belirtileri. Spazmlar, vücudun kas bulunan herhangi bir yerinde 🔺
GENEL

Genç ve Güzel Kalmanın Yeni Formülü Nükleofil DNA Işıltısı

Medikal Estetik Hekimi Dr. Biran Ekici konu hakkında bilgiler verdi. Cildin genç kalması için haricen kullanılan nemlendiriciler maalesef yetersiz kalıyor ve yaşlanma aslında cilt altı dokularda başladığı için cildi nemlendirmeye ve beslemeye derin dokulardan başlamamız gerekiyor. Nükleofil DNA Işıltısı Ne İşe Yarıyor? Nükleofil DNA Işıltısı Etkisini Ne Zaman Gösterir? Nükleofil 🔺
GENEL

Yumurtalık Kanserinin 9 Belirtisine Dikkat!

Kadınlarda hayati tehlikeye neden olan jinekolojik sorunlardan biri olan yumurtalık kanseri “sessiz katil” olarak biliniyor. Her 80 kadından 1’inde yumurtalık kanseri görülüyor. Hastaların büyük çoğunluğunun ileri evrede tanı alması nedeniyle tedavileri de gecikirken; erken teşhis bu hastalıkla mücadelede büyük önem taşıyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Jinekolojik 🔺
GENEL

Anne Adayının Diş Sağlığı Bebeğin Gelişimini Etkiliyor

Gebelik döneminde ruhsal ve bedensel hassasiyet yaşayan anne adaylarının karşılaştığı ağız ve diş sağlığıyla ilgili sorunlar bebeklerinin diş gelişimini de önemli ölçüde etkiliyor. Bu nedenle hamile kalmadan önce ve hamilelik döneminde kendiniz ve bebeğinizin diş gelişiminin sağlıklı olması için günde en az iki kez dişlerinizi fırçalamanız ve diş kontrollerinizi yaptırmanız 🔺
GENEL

Dikkat! Kara Mantar Hastalığı Tedavi Edilmezse Ölüme Yol Açabiliyor

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Songül Özer, Covid-19 ile bir bağlantısı olup olmadığı merak edilen kara mantar hastalığı hakkında son derece önemli bilgiler paylaştı. Başta Hindistan olmak üzere tüm dünyada görülme sıklığı artış gösteren kara mantar hastalığının Covid-19 ile bağlantılı olup olmadığı merak ediliyor. 🔺
GENEL

Çocukların Bağışıklık Sistemini Güçlendirecek 5 Besin

Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın konu hakkında bilgiler verdi. Çocukların bağışıklık sistemlerinin zayıflaması sık sık hastalanmalarına yol açabilir. Özellikle okul çağındaki çocuklarda enfeksiyon hastalıklarına karşı yatkınlık çok fazla karşımıza çıkmaktadır. Pandemi döneminde de koronavirüsten korunmada çocukların bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesi oldukça önemlidir. Peki bu dönemde çocukların bağışıklığını nasıl güçlü tutabiliriz? Bağışıklık sistemini 🔺
GENEL

Her Yıl 1.4 Milyon Erkeğe Prostat Kanseri Tanısı Konuyor

Dünya Sağlık Örgütü’nün 2020’de güncellediği ve dünya kanser verilerini içeren GLOBOCAN 2020 sonuçlarında prostat kanserinin erkeklerde en sık rastlanan ikinci kanser olduğunu, erkeklerde yeni tanı alan kanserlerin yüzde 14,1’ini oluşturduğunu ve tüm dünyada her yıl 1.4 milyon erkeğe, yani yaklaşık 1 buçuk milyon erkeğe prostat kanseri tanısı konduğunu bildirdi. Prostat 🔺
GENEL

Sürekli Genital Uyarılma Bozukluğu Ruh Sağlığını Etkiliyor

Sürekli Genital Uyarılma Bozukluğu sık karşılaşılmayan bir bozukluk olsa da maruz kalan bireylerin günlük yaşam aktivitelerini sürdürmelerini zorlaştırıyor. Cinsel uyarılmaların olağan orgazmik deneyimle çözülmediğini, saatler veya bazen günleri bulan çoklu orgazmlarla yatıştığını belirten uzmanlar, kişilerin hiperseksüalite tanısı almaktan korktukları için çoğu zaman yakınmalarını sağlık çalışanları ile paylaşmadıklarını ifade ediyor. Uzmanlar, 🔺
GENEL

65 Yaş ve Üzeri Bireyler Zatürre ve Grip Aşısı Olmalı

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Dahiliye Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ayhan Levent, zatürre ve grip aşılarının neden gerekli olduğu ile ilgili önemli bilgiler paylaştı ve tavsiyelerde bulundu. Kış ayları yaklaştıkça özellikle riskli gruptaki hastaların zatürre ve grip aşısı olmaları öneriliyor. Zatürre aşısının bağışıklığı canlı tutarak Covid-19 virüsü üzerine oluşabilecek ikinci 🔺
GENEL

Prostat Kanserinden Korunmanın Yolları

Erkeklerde en sık görülen ikinci kanser olan prostat kanseri günümüzde giderek yaygınlaşıyor. Özellikle 50 yaşından sonra görülme sıklığı artan ve her 7 erkekten 1’inin kapısını çalan prostat kanserinin sebebinin kesin olarak bilinmemekle birlikte obezitenin, kolesteroldan zengin batı tipi beslenmenin ve genetik faktörlerin riski artırdığını vurgulayan Acıbadem Üniversitesi Maslak Hastanesi Minimal 🔺
GENEL

Hamilelikte Reflü Neden Olur? Hamilelikte Reflünün Belirtileri ve Tedavisi Nasıldır?

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer konu hakkında önemli bilgiler verdi. Hamilelik sürecinde yaşanan sağlık sorunlarının başında mide ile ilgili problemler gelirken, en sık rastlanılan mide problemi ise reflü olarak karşımıza çıkıyor. Mide asidinin, mideden yemek borusuna(özofagus) doğru geri kaçması durumuna reflü adı veriyoruz. Reflü, ağıza gelen 🔺
GENEL

Çocukların Bozulan Yeme Alışkanlıklarını Düzeltecek Öneriler

Okulların açılmasıyla birlikte bir süredir kuralların dışına çıktığımız uyku, beslenme gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarını tekrar edindirme süreci başladı. Bu alışkanlıkların çocukların hem sağlıklı yaşamaları hem de okul başarısında önemli etkilerinin olduğunu hatırlatan Uzm. Diyetisyen ve Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, çocuklarımızın psikolojilerini korumaya çalışırken yemek yeme alışkanlıklarının bozulduğunu söyledi. “Kısıtlamalar 🔺
GENEL

Yüz Bölgesinde En Sık Uygulanan 7 Estetik İşlem

Yüzümüz insanlara iletişim kurmamızda adeta vitrinimiz gibi. Yüz güzelliğinden memnun bir kişi daha özgüvenli bir iletişim kurma şansına sahip oluyor. Bu yüzden yüz güzelliğine hemen herkes önem veriyor. Bunun bir sonucu olarak estetik bir takım işlemler yaptırıyor. Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Defne Erkara yüz bölgesinde en çok yaptırılan estetik 🔺
GENEL

Bahar Yorgunluğuna İyi Gelen Besinler

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak konu ile ilgili bilgiler verdi. Bahar yorgunluğu nedir ? Sağlığımıza etkileri nelerdir ? Bahar yorgunluğu üç yorgunluk tipinden birisidir. Bahar yorgunluğu; Mevsimsel oluşan bir yorgunluk tipidir. Baharın başlamasıyla etkisini gösterir. Güneş ışınlarının, kış mevsiminin bitimiyle dünyamıza daha dik açıyla gelmesi ve buna bağlı olarak 🔺
GENEL

Hamilelikte Doğru Beslenme

Hamilelik döneminde anne ve bebek sağlığını yakından ilgilendiren konuların başında beslenme geliyor. Doğru bir beslenme şekli ile sağlıklı ve daha kolay bir hamilelik geçirmek mümkün. Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Özlen Emekçi Özay, hamilelik döneminde doğru beslenmenin nasıl planlanması gerektiği ile 🔺
GENEL

Anne-Çocuk Arasındaki Bağımlı İlişki Okul Fobisine Yol Açıyor

Okula uyum sürecinin her çocukta farklı şekilde olabileceğini belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, okula uyumda bireyselleşmenin önemini vurguladı. Prof. Dr. Nevzat Tarhan, 3 yaşından itibaren çocuğun bireyselleşmeye başladığını, bu dönemin anne tarafından mutlaka desteklenmesi gerektiğini kaydetti. Çocukla anne ilişkisinin bağımlı olması halinde çocukta özgüven eksikliğinin ortaya çıktığını belirten Prof. 🔺
GENEL

Cerrahi Aspiratörler Nasıl Kullanılır? Nasıl Temizlenir?

Hastane, ambulans ve ev gibi alanlardaki hasta bakım işlemlerinde kullanılan, vakum yöntemiyle sıvı veya partikül çekmeyi sağlayan cihazlara cerrahi aspiratör denir. Yüksek emiş gücü sayesinde ayrıca, ameliyatlarda ve acil durumlarda da kullanılabilir. Hastanelerde genellikle yoğun bakım, ameliyathane ve acil ünitelerinde bulunur. Bunun dışında, hastanenin neredeyse tüm branşlarında kullanılabilir. Her ambulansta 🔺
GENEL

Hamilelik Döneminde Kaçınılması Gereken Besinler Nelerdir?

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi. Hamilelik döneminde doğru beslenme hem bebeğin gelişimi hem de annenin sağlığının korunması açısından önemlidir. Bu dönemde anne ve bebek sağlığına zararlı etkileri bulunan, kaçınılması gereken bazı besinler vardır. Peki hamilelik döneminde kaçınılması gereken besinler nelerdir? İşte detaylar… YÜKSEK MİKTARDA CİVA İÇEREN 🔺
GENEL

40 Yaş Sonrası Gelişen Görme Problemlerine Dikkat!

Kadın erkek pek çok insan 40’lı yaşlara geldiğinde göz sağlığında birtakım değişiklikler yaşıyor. Miyop yani uzağı görme problemine sıklıkla erken dönemlerde rastlanırken, 45 yaş ve sonrasında genellikle yakın görme problemi ortaya çıkıyor. 45 yaşını geçmiş olan hastaların miyop ya da astigmat gibi göz problemleri olabildiğine de dikkat çeken Memorial Şişli 🔺
GENEL

Gözlerini Sık Sık Kırpıyor, Kısıyor Ya Da Ovalıyorsa; Dikkat

Okurken satırları kaydırıyor veya sürekli parmakla takip ediyor… Okurken veya yazarken kısa sürede dikkati dağılıyor… Harflere çok yakın bakıyor… İlkokula yeni başlayan çocuklarda oldukça sık görülen bu tür davranışlar ebeveynler tarafından ‘okuma-yazmayı’ yeni öğrendiği için doğal bir durum olarak karşılanabiliyor. Ancak dikkat! Bu alışkanlıkların altında, miyopi, hipermetropi ve astigmatizma gibi 🔺
GENEL

Sonbahar Alerjisine Dikkat!

Sonbaharın gelmesiyle birlikte hava sıcaklıkları hissedilir derecede düştü. Camların kapandığı bugünlerde bazı alerji belirtilerinde artışlar da meydana geldi. Sonbahar alerjilerinin tetikleyicilerinin farklı olduğunu, ancak ilkbahar ve yaz aylarında olduğu kadar çok belirtiye neden olabileceğini ve bazı alerjilerin sonbaharda alevlenebileceğini belirten İstanbul Alerji Kurucusu, Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. 🔺
GENEL

Bilinçsiz Antibiyotik Kullanmak Kansere Yol Açabiliyor

“Antibiyotikler ciddi hastalıklarla mücadele etmekte insanlığın önemli bir yardımcısıdır. Birçok ölüme yol açabilecek hastalıkta antibiyotik en önemli silahtır.” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Tayfun Hancılar, kanser hastaları için açıklamalarda bulundu. Antibiyotik neden kanser riskini arttırır? Antibiyotikler ciddi hastalıklarla mücadele etmekte insanlığın önemli bir yardımcısıdır. 🔺
GENEL

Kanserde Başarı İçin Fitoterapi Desteği Öneriyoruz

Kanser tedavisinde istediğimiz başarıya ulaşmak için modern tekniklerin yanında fitoterapiden faydalanmanın önemli olduğunu belirten Dr. Şenol Şensoy’un makalesi: Biz fitoterapiyi hemen hemen bütün hastalıklarda kullanabiliyoruz. Özellikle kronik hastalıklarda çok önemlidir. Hipertansiyon teşhis edildikten sonra ömür boyu bir tansiyon ilacı ile yaşamak zorundasınız. Şeker ve romatizmal hastalıklar için de durum böyle. 🔺
GENEL

Kalp Kapaklarındaki Bozulmalar Bazen Hiçbir Belirti Vermiyor

Sağlıklı bir insanın kalbi günde yaklaşık yüz bin kez kasılıyor ve kan pompalamaya devam ediyor. Kalbin dört kapağı gün boyu dinlenmeden açılıp kapanarak pompalanan kanın vücuda ulaşmasında önemli görevler üstleniyor. Ancak bazı durumlarda kalp kapaklarının yeteri kadar açılıp kapanamadığını ve bu sebeple çeşitli sağlık sorunlarının yaşandığını vurgulayan Türkiye İş Bankası 🔺
GENEL

Dikkat! Ev kazaları Çocukları Kör Bırakıyor

Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), pandemi döneminde evde meydana gelen kazalar sonucu hem yetişkinlerde hem de çocuklarda göz yaralanmalarının dikkat çekici bir şekilde arttığını açıkladı. Türk Oftalmoloji Derneği Oküler Travma ve Medikolegal Oftalmoloji Birimi Başkanı Prof. Dr. Erdinç Aydın, pandemi döneminde evde meydana gelen kazalarda 4 yaş altı çocukların göz yaralanmalarına 🔺
GENEL

Diyabet Nedir? Diyabetten Korunmanın Yolları Nelerdir?

Diyetisyen Mevhibe Erkek konu hakkında bilgiler verdi. Diyabet, yaşam kalitesini ve sağlıklı yaşamı etkileyen bir hastalıktır. Diyabetin görülme sıklığını, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzının artırdığı bilinmektedir. Uluslararası Diyabet Federasyonu’na göre,11 yetişkinden biri diyabetli ayrıca bazı çalışmalara göre 2035 yılında dünyada 600 milyona yakın diyabet hastası olacağını öngörülüyor. Dolayısıyla bu 🔺
GENEL

Ergenlik Döneminde Değersizlik Duygusuna Dikkat!

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Ergenlik dönemi çocukluktan erişkinliğe geçiş dönemidir. Ergenlik, erkeklerde ise 9-14 yaşları ,kızlarda 8-13 yaşları arasında arasında başlar.Bu dönemde cinsel,fiziksel ve psikolojik değişimler meydana gelir. Çocuk birkaç yıl içinde yoğun değişime uğradığı için hayatı çalkantılı olarak geçer. Çocuk olarak girdiği bu 🔺
GENEL

Kalp ve Damar Sağlığını Korumak İçin Öneriler

Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Muharrem Arslandağ konu hakkında bilgiler verdi.Toplumumuzda ölümlerin en önemli nedeni kalp ve damar hastalıkları ve bunların sonuçlarıdır. Yüksek tansiyonu şeker hastalığı, kolesterol yüksekliği, kilolu olmak ve sigara içmek en önemli risk faktörleridir. Sağlıklı bir beslenme ile hem bu risk faktörleri hem de damar 🔺