Gün: 28 Kasım 2021

Turşusu, şalgamı, çorbası, salatası, yemeği… Canlı kırmızı rengiyle gözümüze, pek çok faydasıyla da sağlığımıza hitap eden pancar, adeta şifa deposu! Yeşil yaprakları demir, A ve C vitamininden oldukça zengin. Yumru ve kök kısmı da folik asit, manganez, potasyum ve posa kaynağı. Pancar, ona kırmızı rengini veren betalain adlı fitonutrientler sayesinde 🔺

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Ne söyleseniz yanlış anlayan, her söze ve davranışa alınganlık yapan, en ufak bir eleştiriyi kişisel saldırı algılayıp hemen savunmaya geçen, olayları kolaylaca çatışmaya çeviren birileri varsa çevrenizde bilmiş ol ki bu kişiler, Paranoid Kişilik özellikleri gösteriyor. Paranoid kişilik bozukluğunun genetik, 🔺