Gün: 13 Temmuz 2022

GENEL

Mevsimsel Depresyon Sonbahar ve Kış Aylarında Artıyor

13/07/2022
Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk, mevsimsel depresyon ile ilgili değerlendirmelerini paylaştı. Sonbahar ve kış aylarında başlıyor Mevsim değişikliklerinin, bireylerin ruhsal durumunu, enerji düzeyini, uyku-uyanıklık süresini, iştahını, yeme alışkanlığını ve sosyal yaşantısını etkilediğini belirten Şentürk, “Ancak bu durum bazı zamanlar normalin çok üzerinde yaşanarak tedavi 🔺
GENEL

Kapalı Ortamlardaki Elektromanyetik Kirlenmeye Dikkat!

13/07/2022
Üsküdar Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Elektrik Elektronik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Selim Şeker, günlük yaşamda sıkça kullandığımız elektronik aygıtların neden olduğu yapay radyasyonun zararlarına ilişkin değerlendirmede bulundu. Şeker, radyasyonun zararlarıyla ilgili şu değelendirmelerde bulundu: Elektrik enerjisini kullanan bütün cihazların normal fonksiyonunu yaparken etrafa yan etki olarak elektromanyetik alanlar 🔺
GENEL

Bebek ve Çocukları Güneşten Korumanın Yolları

13/07/2022
Memorial Ankara Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. İbrahim Özcan, yaz aylarında çocukların cilt sağlığı için anne babalara önerilerde bulundu. Özcan, açıklamasında şunları söyledi: “Güneşten korunmanın en önemli yolu güneşten kaçınmaktır. Gölgeler, bulutlu ya da kapalı hava güneşten tam koruma sağlamaz. Bunun için özellikle yaz aylarında güneş ışınlarının yeryüzüne daha dik 🔺
GENEL

Bir Bardak Kefirle Gelen 8 Fayda

13/07/2022
Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak bir bardak kefirle gelen 8 faydayı anlattı, uyarılar ve önerilerde bulundu; meyvelerle tatlandırabileceğiniz üç de sağlıklı tarif verdi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Talak, şu önerilerde bulundu: “Yapılan bazı araştırmalar; kefirin içindeki probiyotik etki gösteren bakterilerin kötü kolesterol denilen LDL kolesterolü 🔺
GENEL

Sıcak Havalarda Güvenli Çalışmanın İpuçları

13/07/2022
Ülke Endüstriyel Kurumsal Çözümler Direktörü Murat Şengül, yaz aylarında çalışanlarda ısı stresi yaralanmalarını ve sıcak çarpmasını önlemeye yardımcı olabilecek ipuçlarını sıralıyor. Sıcak Çarpması Ölüme Neden Olabiliyor Şengül, sıcak çarpmasında işletmelerin ve çalışanların dikkat etmesi gereken ipuçlarını şu şekilde sıraladı: “Çalışma ortamı klimatize edilmeli. Çalışma ortamı klimatize edilmeli ve iklimlendirmesi olmayan 🔺
GENEL

Çocuklarda İlk 3 Yaşa Neden Dikkat Edilmeli?

13/07/2022
Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi. Bebekler, dünyaya gözlerini açar açmaz bir şeyler öğrenmeye başlarlar. Geçirdikleri her gün onların değişik davranışlar göstermesine neden olur. Sizi öğrendikleriyle, tepkileriyle bunun yanında eğilimleriyle şaşırtmaya başlarlar.Bu sebeple bebeğinizin dönem dönem farklılaşan gelişim özellikleri olduğunu bilmelisiniz. Çocuklarda ilk 3 yaş çok 🔺