GENEL
Yazın En Sık Yapılan Beslenme Hataları
Diyetisyen Duygu Çiçek konu hakkında önemli bilgiler verdi. Yaz sıcakları, uzayan günler ve hızlanan tempo ile beslenme düzenimizde, öğün saatlerimizde, tükettiğimiz besinlerde birçok değişiklik oluyor. Bir de bunların üzerine yaz partileri, plaj partileri ve gece eğlenceleri eklenince beslenmemiz bir hayli bozuluyor.Yaz mevsimi beslenme açısından riskli bir dönemdir. Bu nedenle en 🔺
