GENEL
Besinleri Sindirerek Yemek Önemli
Sağlıklı ve doğru beslenmede besinler kadar sindirimin de büyük önemi var.Dr.Fevzi Özgönül konu ile ilgili önemli bilgiler verdi. Sağlıklı beslenme nedir? Hangi gıdalar daha sağlıklı, hangileri sağlıksızdır? Besinleri nasıl pişirmeliyiz ? Sağlıklı beslenme nedir? Sağlıklı beslenmek, sadece organik ürünler tüketmek, mevsiminde sebzeleri ve meyveleri yemek arada sadece salata ve meyve 🔺
