Sağlık

Oruç Vücudumuz için Detoks Niteliği Taşır

Ramazan ayının getirdiği aralıklı beslenmenin, vücuda gençlik ve sağlık kazandırdığını belirten Prof. Dr. S. Şebnem Kılıç Gültekin, “Oruç döneminde vücut direncini sağlayan bağışıklık sistemimiz, vücudumuzun yıllık bakımını gerçekleştiriyor” dedi. Ramazan ayının gelişiyle beraber oruç tutacak birçok kişi uzun süre aç kalmanın yani aralıklı beslenmenin vücutta yaratacağı etkileri merak ediyor. Orucun, 🔺
Sağlık

Çocuklarda Lenf Bezi Büyümesi ya da Lenfadenopati Masum Olmayabilir

Tıp dilinde lenfadenopati olarak adlandırılan lenf bezi büyümeleri hemen her çocuğun karşılaştığı bir sorun. Vücudun savunma mekanizmalarında önemli işlevler üstlenen lenf bezlerinin büyümelerine ise pek çok etken neden olabiliyor. Tıp dilinde ‘lenfadenopati’ olarak adlandırılan lenf bezi büyümeleri hemen her çocuğun karşılaştığı bir sorun. Vücudun savunma mekanizmalarında önemli işlevler üstlenen lenf 🔺
Sağlık

İmmünoterapi Kanser Tedavisinde Giderek Yaygınlaşan Bir Yöntem

Dünyada her 5 kişiden 1’i hayatı boyunca kansere yakalanıyor. Her 8 erkekten 1’i ve her 11 kadından 1’i kanser nedeniyle hayatını kaybediyor. Amerikan Kanser Derneği’nin hazırladığı tahmin raporuna göre; 2022’de toplam 1.9 milyon yeni kanser vakası öngörülüyor. Dünyada her 5 kişiden 1’i hayatı boyunca kansere yakalanıyor. Her 8 erkekten 1’i 🔺
Sağlık

Anne Karnında Bebeğin Yaşadığı Stres Hastalıklara Neden Olabilir

Gebelik döneminde annenin yaşadığı stres; bebeğin zihinsel gelişimi, fiziksel sağlığı ve kişilik yapısına da etki edebiliyor. Hatta bebeğin yaşamının ilerleyen dönemlerinde kronik hastalıklara yatkınlığını artırabiliyor. Bu nedenle gebelik döneminde annelere mümkün olduğunca huzurlu ve stresten uzak bir ortam sağlanması gerekiyor ve en büyük görev ise eşler ile aileye düşüyor. Gebelik 🔺
Sağlık

Ramazan’da İftar ile Sahur Arasında 2 Litre Su İçilmeli

Ramazan ayında oruç nedeniyle gün içinde su içememek, baş ağrısı, baş dönmesi veya halsizlik gibi sıkıntılara yol açabiliyor. Ramazan ayında oruç nedeniyle gün içinde su içememek, baş ağrısı, baş dönmesi veya halsizlik gibi sıkıntılara yol açabiliyor. İnsan vücut ağırlığının büyük bir çoğunluğunu oluşturan ve yaşam için vazgeçilmez bir beslenme ögesi 🔺
Sağlık

Pandemide Anksiyete Bozukluğu Artışı Oldu!

Pandeminin hepimiz için alışık olmadığımız, kontrolümüzde gelişmeyen ve yoğun sıkıntı veren bir dönem olduğunu ifade eden Medical Park Karadeniz Hastanesi’nden Psikolog İ. Eylül Eyüboğlu, “Bu dönemle birlikte herkesin hayatında değişimler meydana geldi. Yapılan araştırmalara göre, pandemi nedeniyle tüm dünyada anksiyete bozukluğu vakalarında yüzde 28 civarında artış meydana geldi” diye konuştu. 🔺
Sağlık

Kanser Yüzde 50 Önlenebilir Bir Hastalıktır

Türk ilaç sektörünün lideri Abdi İbrahim, 1-7 Nisan Kanser Haftası nedeniyle çok çarpıcı bilgiler ve veriler paylaştı. Kalp-damar hastalıklarından sonra dünyada en çok can kaybına yol açan hastalık olan kanser, yüzde 90 çevresel faktörlere bağlı gelişiyor. Türk ilaç sektörünün lideri Abdi İbrahim, 1-7 Nisan Kanser Haftası nedeniyle çok çarpıcı bilgiler 🔺
Sağlık

İftardan Sahura Kadar Yapılması Gerekenler

Ramazan ayının bahar aylarına denk gelmesi ve günlerin uzun olması nedeniyle aç kalma süreci uzun oluyor. Süre uzun olduğundan iftar, sahur ve bu iki öğün arasında geçirilen süredeki yeme içme düzeni oldukça önem taşıdığını belirten Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, iftardan sahura yapılması gerekenleri sıraladı. Ramazan ayının 🔺
Sağlık

Öfkeye 10 Saniye Mola Verin!

Öfkenin insani bir duygu ve herkesin içinde öfke bulunduğunu ifade eden Prof. Dr. Nevzat Tarhan, önemli olanın öfkenin öğütülmesi olduğunu söyledi. Öfkenin insani bir duygu ve herkesin içinde öfke bulunduğunu ifade eden Prof. Dr. Nevzat Tarhan, önemli olanın öfkenin öğütülmesi olduğunu söyledi. Öfkeyi öğütebilmeyi başaran kişilerin bu durumu kazanıma, enerjiye 🔺
GENEL

Afazi Nedir, Belirtileri Nelerdir? Afazi Nasıl Teşhis Edilir? Afazi Nasıl Tedavi Edilir?

Afazi; Beynin dil ve konuşmadan sorumlu bölgelerinin tümüne ya da bir kısmına görülen fiziksel hasar veya felç sonucu ortaya çıkan dil ve konuşma bozukluğudur. Afazinin Belirtileri Nelerdir? Başlıca belirtileri; Konuşmada güçlük Adlandırmada güçlük Anlamada güçlük Okuma-yazmada güçlük Konuşmada garip ve uygun olmayan kelimeler kullanma olarak sıralanabilir. Afazi Çeşitleri Nelerdir? Afazi türlerinin semptomları 🔺
GENEL

Sağlıklı Bir Ramazan Geçirmeniz İçin Dikkat! Ramazanda Kaçınmanız Gereken 8 Hata

Ramazan ayına sayılı günler kala pek çok evde hazırlıklar başladı. Ramazanda öğün saatlerinin ve beslenme sıklığının azalacağı, tüketilen besin içeriklerinde farklılıklar olacağı, ilaç saatlerinin yeniden ayarlanması gerekeceği için uzmanlar, özellikle kronik hastalığı olanlara olası bir sağlık sorununa karşı mutlaka doktora danışmalarını öneriyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı 🔺
GENEL

Bonding İşlemi İle Hem Sağlıklı Hem Estetik Gülüşler

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Restoratif Diş Tedavisi Bölümü’nden Diş Hekimi Sevgi Alagöz, son yıllarda çok fazla tercih edilen koruyucu diş hekimliği uygulamalarından bonding işlemininin adımları, avantajları ve özellikleri hakkında açıklamalarda bulundu. Bonding uygulaması öncesinde basit bir muayene ile anesteziye gerekliliğini ve hangi dişe nasıl bir uygulama yapılacağının planlandığını anlatan Alagöz, 🔺
GENEL

Karaciğer Yağlanmasının Belirtileri ve Tadavisi

Karaciğerde olması gerektiğinden daha fazla yağ birikmesi olarak nitelendirilen karaciğer yağlanmasını aşırı alkol tüketimi tetikliyor. Alkol ve tütün ürünü kullanımının dışında insülin direnci, obezite ve diyabet de karaciğer yağlanması riskini artırıyor. Sıklıkla 40-60 yaş arasında görülen karaciğer yağlanması daha erken yaşlarda ortaya çıkabilir. Sarı cilt tonu, bacak ve karın şişliği 🔺
GENEL

Öfke Kontrolü Öğrenilebiliyor

Öfke kontrolü sağlamanın, duyguları tanımanın ya da duyguları kontrol edebilmenin öğrenilebilen bir durum olduğunu ifade eden eden uzmanlar, çocukluk döneminden itibaren duyguların öğrenilmesi gerektiğini belirtiyor. Çocuklukta öğrenilmemesinin, ileri yaşlarda öfke kontrolünün öğrenilmeyeceği anlamına gelmediğini vurgulayan uzmanlar, yetişkin bireylerin de gereken çabayı göstermesi halinde öfke kontrolünü öğrenebileceğini vurguluyor. Uzmanlar, uzayan bir 🔺
GENEL

Başkent’te Özgür Köy Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi Açıldı

Ankara Büyükşehir Belediyesi ile Lokman Hekim Üniversitesi, Başkent’te alkol ve madde bağımlılığıyla mücadelede ortak çalışacak. Temelli’de atıl durumda bulunan 20 bin 485 metrekarelik alana sahip binayı A’dan Z’ye yenileyen Büyükşehir Belediyesi, ‘Özgür Köy Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi’ adıyla hizmete açtı. Yatarak tedavi imkânına sahip olacak merkezde madde bağımlıları hobi ve 🔺
GENEL

Başkan Soyer, Kolon Kanserinde Sağlıklı Beslenmeye Dikkat Çekmek İçin Mutfağa Girdi

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, kolon kanseri farkındalık ayında sağlıklı beslenmeye dikkat çekmek için mutfağa girdi. “Sağlımız Tencerede” sloganıyla düzenlenen farkındalık etkinliğinde Başkan Soyer ve Prof. Dr. Cem Terzi dijital içerik üreticileri ile yemek yaptı. Soyer, “Bu toprağın bereketine tekrar dönmemiz lazım. Yerel tohumlara, yerel hayvan ırklarına dönmemiz lazım. 🔺
GENEL

Göz Bozukluklarının Tedavisinde Yeni Yaklaşımlar

Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Kurucusu Prof. Dr. Mahmut Kaşkaloğlu, gelişen teknolojiyle birlikte göz bozukluklarında lazer ve göz içi mercek tedavisinin başarılı sonuçlar verdiğini söyledi. Göz bozukluklarında doğru tedavi sürecinin için doğru tanı konulması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Mahmut Kaşkaloğlu, göz bozukluğunun yaşam kalitesini de olumsuz etkilediğini dile getirdi. Prof. Dr. 🔺
GENEL

İşitme Kaybı Çocukların Dil ve Beyin Gelişimlerini Olumsuz Etkiliyor

İşitme sistemini oluşturan dış kulak, orta kulak, iç kulak ve işitme sinirlerinde ortaya çıkabilecek bir aksaklık işitme kaybına sebep olabiliyor. Kişinin normal bir işitmeye sahip olmasına rağmen konuşmaların anlaşılmasında sorun yaşadığında işitsel işlemleme bozukluğu meydana gelebildiğini hatırlatan Demant İşitme Sağlığı Grup Şirketleri Eğitim Müdürü, Odyoloji Doktoru Bahtiyar Çelikgün, “Özellikle dil 🔺
GENEL

Ramazan Ayında Boğaz Reflüsü İçin Ne Yapmalı?

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu ile ilgili bilgiler verdi.Boğaz reflüsü mide asidinin boğaza, ses tellerine ve ağız bölgesine kadar gelmesine boğaz reflüsü diyoruz. Özellikle ramazan ayında daha fazla görmekteyiz çünkü insanlar sahurdan sonra hemen yatıyorlar ve mide boşalması için yeterli zaman olmadığından uykudan sonra 🔺
GENEL

Nötrofil Nedir? Neu Kaç Olmalı? Nötrofil Yüksekliği ve Düşüklüğü Ne Anlama Gelir?

NEU yani bir diğer ismi ile nötrofil, bağışıklık sistemine saldıran bakterilere karşı savaşan beyaz kan hücreleridir. Nötrofiller, beyaz kan hücrelerinizin yüzde 55 ila 70’ini oluşturur. Peki, Nötrofil yüksekliği ve düşüklüğü ne anlama gelir? Nötrofil, kanda lökositler arasında en sık bulanan lökosit türüdür. Vücudun mikroplarla savaşımında etkilidirler. Şimdi, NEU: Nötrofil nedir? 🔺
GENEL

Ömrünüze Ömür Katacak 7 Yeşil Besin!

Dr. Fevzi Özgönül konu hakkında önemli bilgiler verdi. Özgönül ,” İstemeden de olsa biriken yağlarınızdan kurtulmak ve sağlıklı bir vücut elde etmek için sofralarınızdan eksik etmemeniz gereken 7 muhteşem yeşil besini mutlaka tüketmelisiniz.’ dedi İşte ömrünüze ömür katacak 7 yeşil besin ; Enginar: Karaciğer dostu olarak bilinen enginar, yapılan araştırmalar 🔺
GENEL

İBB’nin Vapurda İlk Yardım Eğitimleri Devam Ediyor

İBB iştiraki Şehir Hatları AŞ’nin son birkaç yıldır aralıksız olarak sürdürdüğü vapurda ilk yardım eğitimi, Kadıköy-Karaköy-Eminönü hattında gerçekleştirildi. STK’lar ile akademisyenlerin katılımıyla denizde gerçekleştirilen etkinlikte, ilk yardım bilmenin önemi bir kez daha vurgulandı. Şehir Hatları’nın Kadıköy-Karaköy-Eminönü hattında 15:10-19:10 arasındaki seferlerinde gerçekleştirilen etkinlikte, yolculara ilk yardım eğitimini Acil Tıp Teknisyenleri ve 🔺
GENEL

Alerjik Nezlesi Olan Sürücülerin Dikkatine!

Gözlerde kaşıntı, kızarıklık, sulanma ve bazen de şişme şeklinde kendisini gösteren alerjik nezle, tedavi edilmediğinde ve tedavide kullanılan ilaçların reçetesiz kullanımı nedeniyle oluşan yan etkisi trafik kazalarına zemin hazırlıyor. Bahar aylarında, alerjik riniti olan bireylerde astım, sinüzit gibi hastalıklar daha fazla nükseder, odak ve dikkat dağınıklığı artar. Alerjisi olan hastaların 🔺
GENEL

Hipertansiyon Tedavisinde Egzersizin Yeri

Orta ya da yüksek yoğunlukta egzersiz yapan bireylerde kalp hastalıklarına bağlı ölüm oranları %15 daha düşüktür. Dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam tarzında hipertansiyon hastalarına en az 30 dk süreyle ve haftada 5-7 gün arasında olacak şekilde orta yoğunlukta dinamik aerobik egzersizler (yürüme, bisiklete binme, yüzme) önerilmektedir. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa 🔺
GENEL

Sahurda Bu Besinlerden Uzak Durun!

Diyetisyen Yasin Ayyıldız konu hakkında önemli bilgiler verdi. Ramazan ayı vücudunuzun ve ruhunuzun arındırıldığı bir aydır. Bu ayda yeterli ve dengeli beslenmek çok önemlidir. Çünkü vücudunuz uzun süre aç ve susuz kalmaktadır. Bu durumda kişi yeterli ve dengeli bir şekilde beslenmezse bağışıklık sisteminde zayıflama, kas kaybı, vücut da yağlanma gibi 🔺
GENEL

Hamilelikte Magnezyum Neden Önemli?

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer konu hakkında önemli bilgiler verdi. Hamilelikte magnezyum, sağlıklı bir gebelik dönemi geçirilebilmesi için önemli bir mineraldir. Magnezyumun hem anne adayları, hem de bebek açısından pek çok olumlu etkisi bulunur. Anne karnındaki bebeğin sağlıklı bir şekilde gelişimini tamamlayabilmesinde magnezyumun rolü büyüktür. Vücudumuz 🔺
GENEL

Kolon Kanseri Tedavisinde Robotik Cerrahi Başarılı Sonuçlar Veriyor!

Günümüzde en sık görülen kanser türlerinden olan Kolon kanseri (Kalın Bağırsak Kanseri) tedavisi, gelişen teknoloji, laparoskopi- robotik cerrahi ve akıllı ilaçlar sayesinde, daha iyi sonuçlar veriyor. Özel Sağlık Hastanesi Genel Cerrahi ve Kolorektal Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Turan Acar, kullanım alanı giderek yaygınlaşan robotik cerrahinin, kolon ve rektum kanseri ameliyatlarında 🔺
Sağlık

Erkekler için Doğum Kontrol Hapı Geliştirildi!

Erkekler için hormon içermeyen doğum test hapı geliştirildi. ABD’li bilim insanları tarafınca geliştirilen doğum test hapının kobay fareleri deneylerinde yüzde 99 başarı göstermiş olduğu belirtildi. ABD’nin Minnesota Üniversitesi’nden bilim insanları, Amerikan Kimya Derneği’nin (ACS) dün meydana gelen bahar toplantısında erkekler için geliştirdikleri hormon içermeyen doğum test hapının fare deneyi sonuçlarını 🔺
GENEL

Kötü Haber Takip Etme Bağımlılığı Hızla Yaygınlaşıyor

Geçmişte, radyodan ve televizyondan güncel haberleri takip ediyorduk. Günümüzde ise pek çok insan mobil cihaz, tablet ve bilgisayarlar yoluyla isteği zaman, istediği yerden haberlere erişim sağlayabiliyor. Bunlar olumsuz haberleri de kapsıyor. Bu haberlerden gözümüzü ayırmamaya “programlı” olduğumuzdan olumsuz haberlere fazla kapılabiliyor ve bu haberleri ardı ardına okumaya devam ediyoruz. Bu 🔺
GENEL

Tüberkülozun En Sık Görülen 6 Önemli Belirtisi!

Yüzyılın salgın hastalığı Covid-19’un ardından çok sayıda insanı etkileyen ve ölümüne neden olan ikinci önemli bulaşıcı hastalığın tüberküloz olduğunu biliyor muydunuz? Halk arasında ‘verem’ olarak da adlandırılan tüberküloz hastalığı dünyada her yıl milyonlarca kişinin kapısını çalıyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tülin Sevim “Sağlık Bakanlığı, 2020 yılı 🔺