GENEL

Obeziteyle Mücadelede Doğru Beslenme Öğretilmeli

Türkiye’nin obezitede Avrupa’da birinci ve dünyada 3.-4. sırada olduğunu belirten Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. A. Murat Koca, obeziteyle mücadelede acil önlemler alınması gerektiğini vurguladı. Hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış beslenmenin obezitenin ana nedeni olduğunu kaydeden Koca, her yaşta doğru beslenme bilincinin artırılması gerektiğini vurguladı. Avrupa Sağlık otoriteleri (European Association 🔺
GENEL

Pandemi Gözaltı Morluğu Şikayetlerini Artırdı

Genetik faktörlerin yanı sıra, yaş alma, aşırı stres, sağlıksız beslenme ve uykusuzluğa bağlı oluşan gözaltı morluklarıyla ilgili şikayetler, pandemiyle birlikte daha da arttı. Uzmanlar, ileri teknolojilere sahip en yeni tedavi yöntemleriyle genetikten kaynaklanan mor halkaların bile tarihe karışabileceğini belirtiyor. Stresten uzak durarak sağlıklı beslenme ve düzenli uyku biçimi benimseyenlerde tedavi 🔺
GENEL

Anne Adaylarına Yaz Ayları İçin Öneriler

Yaz ayların da etkisini gösteren sıcak hava, hemen hemen herkesin metabolizma düzenini değiştirir. Özellikle hamileleri büyük ölçüde etkileyen yaz mevsiminde, bazı noktalara dikkat etmek rahat bir gebelik için son derece önemli sayılır. Aşırı sıcak hava, nem ve güneş ışınları, gibi etmenler anne adaylarını daha fazla etkiler. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa 🔺
GENEL

Fazla Kilolar Hamile Kalmayı Engeller Mi?

Obezite üreme sağlığını da olumsuz etkiliyor. Fazla kilolu olan kadınların büyük çoğunluğu bebek sahibi olamamaktan yakınıyor ya da bu süreç biraz zorlu olabiliyor. Kadınların kilo vermesi ise bebek sahibi olmayı kolaylaştırıyor. Bu anlamda obezitenin tedavi edilmesi önem taşıyor. Obezite ameliyatları sonrasında üreme sorunları çözülürken, gebe kalmak kolaylaşabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi 🔺
GENEL

Diyet Yaparken Kaçınmanız Gereken Hatalar

Soğuk ve uzun geçen kış mevsiminin ardından güneş yüzünü göstermeye başladı. Artık kışın giyilen kalın giysilerin yerini ince giysiler alacak, haliyle alınan kilolar da daha görünür hale gelecek. Bu nedenle yaz yaklaştıkça hemen herkesi kilo verme telaşı sarmaya başladı. Ancak diyet boyunca farkında olmadan ya da iyi geleceğini düşünerek yaptığımız 🔺
GENEL

Kardeşler Arası Rekabeti Önlemek İçin Çocuklarınızı Birbiriyle Kıyaslamayın

Kardeşler zaman zaman kavga edebiliyor, aralarında kıskançlık krizleri yaşanabiliyor. Bu durumun ebeveynleri rahatsız etse de aslında çok normal ve sağlıklı bir durum olduğunu söyleyen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Psk. Dan. Hava Arıtan, bu rekabetin çocukların ilerideki yaşam tarzını belirleyeceğinin altını çiziyor. İnsanın kardeşinin olması çok önemli ve değerli… Ancak bu durum kardeşler 🔺
GENEL

Ayakkabınızı Doğru Seçin, Ayak Sağlığınızdan Olmayın

Ayak sağlığı için günlük hayatta tercih edilen ayakkabılar dikkatli seçilmeli. Hava aldıran, sentetik ve terleten malzemeler içermeyen, ayak yapısı ile uyumlu ve yumuşak ayakkabıların ayak sağlığı açısından önemli olduğunu ve yanlış ayakkabı seçiminin birçok sağlık sorununa yol açabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, “Sadece 🔺
DÜNYA

Çin’de Glokom Tedavisinde Kullanılan Kontakt Lens Geliştirildi

Çinli araştırmacılar, etkisi körlüğe kadar uzanabilen bir göz rahatsızlığı olan glokomun tedavisinde yeni bir yöntem geliştirdi. Sun Yat-Sen Üniversitesi’nden bir grup araştırmacı ilaçların dozunu otomatik olarak ayarlayabilen bir akıllı kontakt lens geliştirdi. Yeni Bilim insanları, glokom ilacının talebe bağlı ve kontrollü salınımını yapmadan önce göz küresindeki basıncı gözlemleyen kablosuz ve 🔺